Yoga pour les enfants et synergies d’huiles essentielles

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Yoga pour les enfants et Huiles essentielles, nouvelle approche dans cet ouvrage dont le but est de proposer des pistes de réflexion et des outils concrets à toute personne qui souhaite accompagner des enfants dans des séances de yoga. Une première partie théorique présente une approche pédagogique du yoga avec les enfants, avec quelques jeux et activités. Dans la seconde partie, on découvre cinq séances de yoga, de l'accueil à la relaxation ; Terre, Eau, Feu, Air, Espace. L'auteur, Catherine Blondiau, juriste de formation, constate après la lecture de textes sur le yoga que cette discipline aborde toutes les dimensions de la Vie. Cette richesse éveille en elle l'envie de la transmettre aux enfants. Sa rencontre avec Dominique Baudoux, auteur, conférencier, Président du Collège international d'aromathérapie, auteur de plusieurs ouvrages, ajoute une dimension novatrice à l'ouvrage : il propose pour chaque thématique des synergies d'huiles essentielles, soit en diffusion atmosphérique soit en massage énergétique. Alors sans hésiter, allez-y, à deux, à trois, en famille, entre amis, en classe, donnez vie à ces séances et laissez place à votre créativité. L'ouvrage contient 120 dessins originaux reprenant les différentes postures de yoga.

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